Hva er en hemmoriod?

Hemorroider, også kjent som hauger, er hovne blodårer i endetarmen eller anus. De kan være enten interne eller eksterne. Interne hemoroider forekommer inne i endetarmen og er vanligvis ikke synlige. Eksterne hemoroider forekommer på utsiden av anus og kan være synlige og kløende.

Hemorroider er et vanlig problem, som påvirker opptil 50 % av voksne på et tidspunkt i livet. De er mer vanlige hos personer som er gravide, overvektige eller har en familiehistorie med hemoroider.

De fleste hemoroider er ikke alvorlige og kan behandles med hjemmemedisiner, for eksempel sittebad, avføringsmyknere og unngå belastning under avføring. Noen hemoroider kan imidlertid kreve medisinsk behandling, for eksempel gummibåndbinding, skleroterapi eller kirurgi.

Her er noen tips for å forebygge hemoroider:

* Spis en fiberrik diett.

* Drikk rikelig med væske.

* Unngå belastning under avføring.

* Få regelmessig mosjon.

* Opprettholde en sunn vekt.

* Unngå å sitte eller stå over lengre tid.

* Hvis du er gravid, snakk med legen din om måter å forebygge hemoroider.