Hvordan øke blodplater Levels

Lave blodplatenivåeri blodet er et direkte resultat av en rekke alvorlige medisinske tilstander , kalles særlig en tilstand trombocytopeni . Økende blodplatenivåeri blodet naturlig kan gjøres hvis du spiser riktig mat og næringsstoffer på en daglig basis . Mens det kan virke som en ekstremt vanskelig oppgave , er det faktisk ganske enkelt hvis du følger noen viktige retningslinjer . Du trenger
multi-vitaminer arkiv tran tabletter arkiv Fiskeolje tabletter på
Vis flere Instruksjoner
en

Unngå sukker, mettet fett , bearbeidet mat , kullsyreholdige drikkevarer og korn . Disse raffinerte matvarer inneholder kjemikalier og fett som forårsaker dine blodplatenivåer for å falle og er de viktigste bidragsyterne til din blodsykdom .
To

Konsumere store mengder sunn mat , spesielt organiske og ferske matvarer . Organisk og ferske matvarer bidra til å stimulere interne mekanismer i kroppen som vil naturlig øke antall blodplater . Sørg for å grundig vaske alle dine ferske matvarer før konsum . Parasitter og virus som finnes i rå og skitne matvarer er kjent bidragsytere til lave blodplatetall.
3

Ta en multi - vitamin supplement hver dag . Multi-vitaminer vil hjelpe deg å bekjempe sykdommer som også kan bidra til din lave blodplatenivåer. Torskelever og fiskeolje tabletter er også nyttig i å styrke immunforsvaret , bedre sirkulasjon , øke gode kolesterolet og redusere interne betennelse .
4

konsumerer store mengder frukt og grønnsaker . Tomater og bær er lastet med mineraler som gir kroppen med antioxidant kvaliteter mens bladgrønnsaker øke hemoglobinnivåi blodet som angriper problemet med lavt platenivåeri de tidlige stadier . Frukt og grønnsaker også bidra til en generell sunnere kroppsbygning og eliminere raffinert fett er nevnt i trinn en .