Ikke forsøk å rette eller tilbakestille en brukket lem selv . I stedet immobilisere lem med en slynge eller splint .
Bruk tynne , men stive biter av tre, metall eller plast i din skinne , og binde dem med en bandasje , tape eller klut på hver side av skjøten eller lem . Pad den stivt materiale med stoff , og være forsiktig med å bruke direkte press til det skadde området .
Bruk en albue slynge å immobilisere underarmen eller albueleddet . Hvis en tå eller finger er skadet , kan du immobilisere den ved taping den til en tilstøtende finger eller tå .
Hevelse
Bruk av isen vil redusere hevelse . Når du er skadet , kroppen din naturlig sender mer blod til det berørte området . Kalde temperaturer innsnevre blodårene og bremse strømningen av blod , som hindrer området fra å fortsette å svelle. Det er best å bruke is i stedet for en kald pakke , fordi kalde omslag ikke får så kald som is .
Sett isen i en plastpose , og holde det mot den skadde området hvis huden ikke er brutt . Ellers rent og kle såret før påføring is. Isen vil også dempe smerten . Legg et håndkle mellom ispose og den skadde området for å beskytte huden mot frostskader .
Åpne sår eller indre blødninger
p Hvis det er en alvorlig åpen sår , er det viktig å stoppe blødningen . Bruk steril kompress , trykk ned på såret for å stoppe blødningen . Hvis såret blør gjennom gasbind, tilsett mer og opprettholde trykket . Gjenta dette så mange ganger som nødvendig , og pakk såret uten å fjerne noen av gasbind . Du må kanskje opprettholde trykket til du er i stand til å få akutt legehjelp . Legen eller ambulansepersonell vil ta over på det tidspunktet.
Indre blødninger kan vises som et blåmerke , eller presentere ingen synlige bevis i det hele tatt . Symptomer på indre blødninger er lik de av sjokk : kaldsvetting , desorientering og klam hud . Dette er en alvorlig situasjon som krever øyeblikkelig legehjelp .
Emergency Care
En kjent eller mistenkt beinbrudd krever profesjonell medisinsk hjelp så snart som mulig . Bare en profesjonell med tilgang til en x - ray maskin kan fastslå det fulle omfanget av skaden og gi riktig behandling . En lege vil kunne fortelle om kirurgi eller en cast er nødvendig , og å foreskrive medisiner for betennelse og smerter .
Bone Fracture