Inversjon tabeller tvinge kroppen inn i en opp-ned posisjon . Det finnes forskjellige typer som er differensiert etter hvor de sikre kroppen og hvordan de oppnår den opp-ned posisjon .
Økt sirkulasjon
grunn av stilling , sirkulasjon til hjernen øker , noe som gir mer oksygen til hjernen. Dette kan føre til en bedring i kognitive evner som hukommelse og konsentrasjon .
Bedring i balanse
Bruke inversjon tabellen kan øke kroppens bevissthet om balanse .
Hjelp med depresjon
Etter bruk av inversjon tabellen , er det ofte en reduksjon i symptomer på depresjon . Selv uklart hvorfor , er det muligens på grunn av økningen av oksygenrikt blod i hjernen .
Forholdsregler
p Det er noen medisinske tilstander som gjør bruk av en inversjon tabellen farlig . Derfor er det nødvendig å konsultere en medisinsk faglig som er kjent med din historie før du bruker en inversjon tabellen .
Brain Nervous System
Inversjon Tabell Risiko og fordeler