Deler av hjernen med Memory

Den tinninglappene (TLS) og dyp limbiske system ( DLS ) er de delene av hjernen som er involvert i menneskets hukommelse . TLS er ansvarlig for å memorere informasjon , mens DLS er ansvarlig for lagring av emosjonelle minner . Om temporallappene

TLs er plassert på sidene av hodet , under templet. For å være mer presis , de er bak øynene og litt over ørene . En viktig komponent i TLS, hippocampus , koder og lagrer informasjon . Uten hippocampus , vil hjernen ikke være i stand til å huske nye opplevelser eller hente gamle minner .
Om The Deep limbiske system

DLS ligger i sentrum av den hjernen. Selv om det er bare på størrelse med en valnøtt , inneholder DLS viktige komponenter som for eksempel hippocampus og amygdala , som lagrer svært belastet emosjonelle minner , både positive og negative .
Problemer knyttet med temporallappene

Når TL aktivitet er ute av balanse , kan det føre til hukommelsesproblemer, hodepine , dysleksi , angst, problemer med å kommunisere og humør ustabilitet . En alvorlig skade i TLs kan føre til hukommelsestap , alvorlig depresjon og epilepsi .
Problemer i forbindelse med Deep limbiske system

Problemer i DLS vanligvis resultere i lav motivasjon , depresjon , negativitet , lav libido og sykliske stemningslidelser .
måter å forbedre disse delene av hjernen

Du kan fremme TL og DLS -funksjon med flere metoder , inkludert musikk terapi , fysisk og mental trening , psykoterapi , hjerne medisiner og regelmessig inntak av matvarer rike på omega - 3 fettsyrer og antioksidanter .