Hvordan redusere Foot Pain Fra Nevropati

Nevropati er en smertefull tilstand som følge av skade på perifere nerver i kroppen . Det er vanligvis preget av smertefull kribling eller brennende fornemmelser og følsomhet , men kan også skje i motsatt med alvorlig nummenhet og manglende følelse . Denne tilstanden er vanligvis forårsaket av underliggende sykdommer som diabetes; behandling for nevropati vanligvis innebærer å ta den underliggende sykdom og deretter behandle spesifikke nevropati symptomer å håndtere smerte . Instruksjoner
en

Finn ut om det er en underliggende årsak til nevropati symptomer . Diabetes , autoimmune sykdommer , arvelige genetiske sykdommer , carpal tunnel syndrom og eksponering for giftstoffer som tungmetaller eller under behandling for kreft kan alle forårsake nevropati symptomer , spesielt i føttene . Behandle den underliggende sykdom eller problem som ofte hjelper og noen ganger botemidler nevropati symptomer .
To

Endre kosthold og trener regelmessig . Slutte å røyke og unngå alkohol i tillegg til å bidra til å redusere foten smerte fra nevropati . Dårlig kosthold og vitaminmangel kan faktisk ta på nevropati , som kan dårlig sirkulasjon som følge av røyking og nerveskader og nummenhet assosiert med hyppig alkoholforbruk . Endre disse faktorene og du kan bare kvitte deg med foten smerte og nevropati helt.
3

Oppsøke en podiatrist eller smertebehandling spesialist for å behandle smertefulle symptomer på nevropati . Noen medisiner som reseptbelagte smertestillende og antidepressiva , samt noen anti - anfall medisiner kan bidra til å redusere den smertefulle symptomer på nevropati . Lidokain patcher og andre aktuelle behandlinger kan også bidra til å avlaste foten smerte assosiert med nevropati .
4

Ta godt vare på føttene . Bruk løstsittende, komfortable sokker og solide , komfortable sko i pustende materialer som ikke klemme eller gni og tilbyr hæl og bue støtte . Prøv sålene og hæl støtter inntil du finner en sko som fungerer godt for deg og bidrar til å redusere foten smerte .
5

Sjekk føttene regelmessig for små kutt , skrubbsår og hard hud . Ofte , de med nevropati i føttene , spesielt de som også har diabetes , mister følelsen i føttene og er ikke klar over mindre kutt og skrubbsår . Disse kan lett bli infisert , spesielt for de med en bremset hastighet på healing , og kan forårsake store problemer hvis venstre ubehandlet .
6

Prøv akupunktur eller magnet terapi , eller får regelmessig massasje for å holde hjelp behandle din foten smerte . Disse tre behandlinger har vist fordeler for nevropati samt din generelle helse .