* Hypotermi: Dette er en tilstand der kroppens temperatur faller under 95 grader Fahrenheit. Hypotermi kan forårsake forvirring, nedsatt dømmekraft og tap av bevissthet. I alvorlige tilfeller kan det være dødelig.
* Forfrysninger: Dette er en tilstand der huden og underliggende vev fryser. Frostskader kan forårsake smerte, nummenhet og blemmer. I alvorlige tilfeller kan det føre til vevsskade og amputasjon.
* Nerveskade: Kalde temperaturer kan skade nervene, forårsake smerte, nummenhet og prikking. I alvorlige tilfeller kan nerveskade være permanent.
* Andre problemer: Kalde temperaturer kan også forårsake en rekke andre problemer, inkludert muskelkramper, hodepine og tretthet.
Det er viktig å beskytte nervesystemet mot kalde temperaturer ved å bruke varme klær, dekke til eksponert hud og unngå å tilbringe lange perioder i kalde omgivelser. Hvis du blir for kald, er det viktig å varme opp sakte og søke lege hvis du har symptomer på hypotermi, frostskader eller nerveskader.