Hvordan takle en brukket kjeve

Kanskje en av de vanskeligste beinbrudd å takle er kjeven . Selv om å komme rundt med et brukket bein kan være utfordrende , kan leve med din munn kablet sammen bli enda mer så . Heldigvis er det noen ting du kan gjøre som vil gjøre det enklere å håndtere under utvinning perioden . Instruksjoner
en

Kjøp en god blender hvis du ikke allerede har en. Du trenger å drikke all din næring mens kjeven din er kablet lukket . Jo bedre blender, jo mer variert kosthold være i stand til å være.
To

Legg variasjon i kostholdet ditt . Mens det kan være like gøy å leve på sjokolademilkshake for et par dager , ikke bare er de ikke gir nok næring , men du vil bli syk av dem raskt . Eksperimentere med andre ting som kan være blandet . Prøv å blande suppe , hermetiske grønnsaker eller potetmos med ekstra melk og deretter varme dem før du drikker . Holde dine måltider blir for repeterende vil gjøre det lettere å takle .
3

Ta en flytende multi -vitamin hver dag . Sjansene er gode for at nå uansett hvor hardt du prøver , vil kostholdet være mangler mye av vitaminer og mineraler du trenger for å holde seg frisk . . Supplement ved å ta en flytende vitamin
4

Drikk forsiktig når du bruker et sugerør , ikke prøv å suge noe gjennom dråpen som er for tykk . Du kan også nippe ut av en skje eller bruk en kalkun Baster for å spise .
5

Hold ting som du bruker i hoftehøyde eller høyere for å unngå å måtte gjøre mye av å bøye deg ned . Bøyer seg ned kan forårsake neseblod .
6

Prøv ikke å nyse hvis det kan unngås . Nysing når du har en brukket kjeve kan være svært smertefullt .
7

Bruk bomullspinner og rubbing alkohol for å rense nesen . Ingen nesen blåser mens kjeven din er kablet .