Helse og Sykdom
Når kroppen ikke får riktig mengde av vitaminer , det gjør ikke nok røde blodceller til å frakte oksygen fra lungene til alle deler av kroppen din . Kroppen din kan ikke få alt oksygenet den trenger for å føle energi , og du kan føle svie og prikking i hender og føtter . Prøv å lage en sunn diett som inneholder folic syrer, vitamin C og vitamin B - 12 . Du kan rådføre deg med legen din og få effektive kosttilskudd eller spiser mat som naturlig har de vitaminene du trenger .
Anti -sopp medisiner
Dine brennende føtter kan stamme fra en fungal infeksjon, slik som fotsopp, og må behandles på riktig måte. En soppinfeksjon former i de fuktige områdene mellom tærne og forårsaker kløe , stikkende og brennende . Det er flere over-the -counter produkter som behandler fotsopp . Du vil finne kremer, lotion, pudder , salver , piller , kapsler og tabletter som inneholder ingredienser som terbinafin klotrimazol og mikonazol . Når du behandler din soppinfeksjon , bør dine brennende føtter starte nedkjøling . Bruk produktet som anvist . Hvis infeksjonen går bort , bør du oppsøke legen din for en sterkere medisiner .
Arkiv Riktig sko og sokker
En av de mest effektive behandlinger for brenning føtter roterer dine sko og sokker ofte. En av de viktigste årsakene til brennende føtter er fuktighet blandet med friksjon . Det er godt å ha på sokker og sko som lar føttene puste og fordampe svette som du vandre . Hold deg unna ullsokker og velge bomull eller CoolMax sokker . Hvis du er iført trange sko som felle en nerve i foten , kan det føre til en brennende følelse . Du kan selv være allergisk mot din sko eller sokk materiale. Prøv iført sko annenhver dag for å la dem helt tørre , og endre sko og sokker to ganger daglig .
Redusere røyking og drikking
Røyking og drikking av alkohol kan også føre til brennende føtter . Langvarig bruk av alkohol kan føre til nerveaktiviteti føttene og røyking forårsaker betennelse . Begge disse aktivitetene også øke kroppstemperaturen , og at du skal føle varme .