1. Cool the Burn :
- Senk brannen umiddelbart i kaldt (ikke kaldt) vann i minst 20 minutter. Dette bidrar til å redusere temperaturen og forhindre ytterligere skade på huden.
2. Fjern stramme klær og smykker :
- Hvis forbrenningen er på en lem eller i nærheten av et ledd, fjern eventuelle stramme klær eller smykker for å forhindre hevelse og innsnevring av blodstrømmen.
3. Dekk til forbrenningen :
- Etter avkjøling, tørk brannsåren forsiktig og dekk den med en ren, ikke-klebende bandasje eller steril bandasje. Ikke bruk bomull eller luftige materialer da de kan feste seg til såret.
4. Smertestillende midler :
- Over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen eller acetaminophen kan hjelpe til med å håndtere smerte. Følg de anbefalte doseringsinstruksjonene.
5. Aloe Vera :
- Aloe vera gel kan gi beroligende og helbredende effekter på mindre brannskader. Påfør et tynt lag med ren aloe vera gel på det berørte området.
6. Fukt :
- Hold det brente området fuktig for å hjelpe til med helbredelse og forhindre at huden tørker ut. Påfør en duftfri fuktighetskrem flere ganger om dagen etter behov.
7. Unngå å brekke blemmer :
- Hvis det dannes blemmer, må du ikke knekke dem. Blærer bidrar til å beskytte såret og fremme tilheling.
8. Søk legehjelp :
- Hvis forbrenningen er alvorlig, involverer et stort område av kroppen, har blemmer eller ser ut til å være infisert, søk legehjelp umiddelbart.
Husk at disse tipsene gjelder for mindre brannskader. For mer alvorlige brannskader er det viktig å søke profesjonell medisinsk hjelp fra en helsepersonell eller et brannskadesenter.