kontrollere blodsukkeret ! God blodsukkerkontroll går langt i å hindre progresjon av nyresykdom .
To
holde blodtrykket godt kontrollert er trolig den beste måten å behandle kronisk nyresykdom . Ta medisiner som foreskrevet .
3
Gjør trening og sunt å spise en stor del av din daglige rituale . Begge vil bidra til å regulere blodtrykk og blodsukker som igjen bidrar til å administrere kronisk nyresykdom .
4
Gi opp å røyke nå . Tobakk giftstoffer gradvis skade de små blodårenei nyrene og akselererer kronisk nyresykdom .
5
Vær forsiktig med inntak av for mye protein . Selv om kontroversielle er det mange medisinske studier som har vist høye protein dietter kan plassere overdreven belastning på allerede ødelagte nyrer .
6
Unngå oral anti - inflammatoriske midler som ibuprofen eller naproxen hvis mulig . De påvirker blodstrømmen og funksjon av nyrer .
7
Limit matvarer som kan heve din dårlig kolesterol samt triglyserid nivåer . Dårlig kontrollert lipid nivåer synes å bidra til utviklingen av kronisk nyresykdom .
8
Gå til legen din regelmessig for å overvåke både dine symptomer samt nyrefunksjonen .