Hvordan forhindre blodpropp

Blodpropp drepe minst 100 000 amerikanere hvert år . Ofte oppstår blodpropp under lange perioder med sittende som vanligvis ledsager reiser. De kan også oppstå fra mangel på mobilitet , graviditet , skader , røyking og andre faktorer som begrenser sirkulasjonen . En blodpropp er medisinsk kjent som dyp venetrombose eller DVT . Tegn og symptomer på DVT er ikke alltid opplagt og har potensial til å forekomme oftere i visse mennesker som har økt risiko på grunn av alder , helsetilstand og andre faktorer . Siden blodpropp skade og drepe så mange folk- her er fremgangsmåten for å forstå noen grunnleggende problemer med DVT for å prøve og forhindre blodpropp oppstår og hva de skal gjøre hvis de oppstår . Du trenger
En fullstendig fysisk eksamen og vurdering av eventuelle medisinske tilstander og medisiner på
Vis flere Instruksjoner
en

DVT forekommer oftere hos personer over 60 år . Imidlertid kan hvem som helst med en manglende eller behersket mobilitet være utsatt . Hvis du er bekymret for potensielle DVT utvikling bør du gjøre en egenvurdering av visse risikofaktorer som inkluderer :

Planlegging mindre operasjon i nær futureHad større operasjon i forrige monthVaricose veinsA historie inflammatorisk tarmsykdom ( IBD ) ( for eksempel Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt ) Hovne legsObesityCurrently på sengeleie eller nedsatt bevegelighet
to

alltid ta hensyn til noen smerter , nummenhet eller bankende i bena . Undersøk dine bena for å se om det er noen hevelse eller fargeendringer som rødhet eller et blålig skjær . Aldri ignorere beinproblemer , spesielt hvis du er immobile grunn av reiser , sykdom eller andre forhold .
3

aldri sitte eller være helt immobile i lengre tid med mindre en lege setter deg på komplett sengeleie . Selv da , sørge for at lege eller sykepleier vurderer forskrivning fysioterapi ( hjemmebesøk er mulig ! ) For å hjelpe deg å holde blodet i bena flyter og fra pooling som kan resultere i en blodpropp .
4

Hold deg i bevegelse . Stå opp og gå rundt minst hver time eller to i en anstrengt sted som et fly , tog eller bil . Ikke bare sitte ut hele varigheten av en tur som varer lenger enn en time eller mer .