Hva er koronararteriesykdom?

Kronararteriesykdom (CAD) , også kjent som iskemisk hjertesykdom (IHD), oppstår når de viktigste blodårene som leverer oksygenrikt blod til hjertet ditt (koronararteriene) blir innsnevret eller blokkert. Dette kan føre til brystsmerter, kortpustethet og andre tegn og symptomer. Det er en viktig dødsårsak over hele verden, men kan ofte forebygges eller behandles med livsstilsendringer, medisiner og, ved behov, kirurgiske prosedyrer.

Typer CAD

Koronararteriesykdom kan ha forskjellige former, inkludert:

* Stabil angina . Dette er den vanligste typen CAD. Det forårsaker brystsmerter når hjertemuskelen din ikke får nok blod. Angina forsvinner vanligvis med hvile eller medisiner.

* Ustabil angina . Dette er en mer alvorlig form for CAD som kan føre til hjerteinfarkt hvis den ikke behandles. Ustabil angina forårsaker brystsmerter som er hyppigere, mer alvorlig og langvarig enn stabil angina. Det går kanskje ikke over med hvile eller medisiner.

* Hjerteinfarkt . Dette oppstår når en blodpropp blokkerer en kranspulsåre fullstendig og stenger blodstrømmen til en del av hjertemuskelen. Hjerteinfarkt kan forårsake brystsmerter, kortpustethet, oppkast og andre tegn og symptomer. De kan være dødelige hvis de ikke behandles umiddelbart.

* Plutselig hjertedød . Dette skjer når hjertet plutselig slutter å slå. Plutselig hjertedød er ofte forårsaket av et hjerteinfarkt, men det kan også være forårsaket av andre hjerteproblemer.

Risikofaktorer for CAD

Flere faktorer kan øke risikoen for å utvikle CAD, inkludert:

* Høyt blodtrykk .

* Høye kolesterolnivåer .

* Røyking .

* Diabetes .

* Å være overvektig eller fedme .

* Fysisk inaktivitet .

* Familiehistorie av CAD .

* Alder .

* Kjønn (Menn har generelt høyere risiko enn kvinner).

Forhindrer CAD

Du kan bidra til å forhindre CAD ved å håndtere risikofaktorer som:

* Spise et sunt kosthold. Et sunt kosthold for hjertehelse inkluderer rikelig med frukt, grønnsaker og fullkorn. Velg magre proteiner, som fisk og kylling, og begrens inntaket av usunt fett, som mettet fett og transfett.

* Trener regelmessig. Regelmessig trening kan hjelpe deg å gå ned i vekt, senke blodtrykket og redusere kolesterolnivået. Sikt på minst 30 minutter med moderat intensitet de fleste dagene i uken.

* Røykeslutt. Røyking skader hjertet og blodårene. Å slutte å røyke er en av de viktigste tingene du kan gjøre for å redusere risikoen for CAD.

* Administrere blodtrykket ditt. Hvis du har høyt blodtrykk, snakk med legen din om medisiner og livsstilsendringer som kan hjelpe deg med å kontrollere det.

* Kontrollere kolesterolnivået ditt. Hvis du har høyt kolesterol, kan legen din anbefale medisiner, for eksempel et statin, for å senke nivåene dine.

* Håndtering av diabetes. Diabetes er en viktig risikofaktor for CAD. Hvis du har diabetes, er det viktig å kontrollere blodsukkernivået nøye.

* Opprettholde en sunn vekt. Å være overvektig eller overvektig øker risikoen for CAD. Å gå ned i vekt kan bidra til å redusere risikoen.

Behandling av CAD

Hvis du har CAD, vil behandlingen avhenge av alvorlighetsgraden av tilstanden din. Behandlingsalternativer kan omfatte:

* Medikamenter for å forbedre blodstrømmen til hjertet ditt . Disse inkluderer nitrater, betablokkere, kalsiumkanalblokkere og statiner.

* Angioplastikk og stenting . Denne prosedyren brukes til å åpne innsnevrede eller blokkerte koronararterier. Under angioplastikk blåses en ballong opp inne i arterien for å utvide den. En stent, som er et lite metallrør, kan også settes inn for å holde arterien åpen.

* Kronar bypass-operasjon (CABG) . Denne operasjonen innebærer å ta en blodåre fra en annen del av kroppen din og bruke den til å omgå en blokkert koronararterie.

Legen din vil samarbeide med deg for å utvikle den beste behandlingsplanen for dine individuelle behov.

Outlook for CAD

Med riktig behandling og livsstilsendringer kan mange mennesker med CAD leve fulle og aktive liv.