Det er imidlertid viktig å merke seg at individuelle variasjoner eksisterer, og noen mennesker kan ha en hvilepuls som faller utenfor dette området. Hvis du er bekymret for hjertefrekvensen eller har andre symptomer som brystsmerter eller kortpustethet, er det alltid best å konsultere en helsepersonell for personlig råd og evaluering.