Helse og Sykdom
En av konsekvensene av treningstrening er en økning i blodkarstørrelse (diameter) i de trente trenende musklene. Denne økte diameteren gjør at mer blod kan strømme gjennom karene og levere mer oksygen til de kontraherende musklene, noe som bidrar til økt muskelytelse i både aerob og anaerob treningsmetabolisme.