Helse og Sykdom
Lenge før lett tilgjengelighet til medisinske fagfolk og bruk av " moderne medisin , " folk støttet seg på de ressursene som de hadde på hånden for å behandle sykdommer . Selv når legene ble mer rikelig og tilgjengelig for de fleste , var det fortsatt et stort antall rurale innbyggere som bare ikke hadde råd til formell behandling , ble også eksternt plassert eller rett og slett valgte å avvise det . Disse menneskene fortsatte å praktisere folkemedisinen i sine egne veier med sine egne oppskrifter . Tradisjonelt ble disse skikkene gått ned fra en generasjon til den neste .
Ofte referert til som "gamle koner historier , " folk rettsmidler for en kald og andre forhold er ofte overraskende fornuftig . Mange av de urte stoffer som dine besteforeldre som brukes er funnet i moderne medisiner . De kan ikke ha hatt noen anelse om hvorfor et bestemt urt jobbet , de bare visste at det gjorde.
Bøneset Plant Kald og influensa rettsmidler
felles flerårig boneset anlegget kan bli funnet i nærheten av bekker og i myrer og sumper i østlige Nord -Amerika . Det er også kjent som svette luke , cross surt, feber surt, teasel , malaria luke og indiske vismannen .
Mens alle deler av anlegget er trygge og medicinally verdifull , bladene og stilkene er best for behandling av en kald . Tørket og malt , de er vant til å gjøre en av de beste muligheter for multisymptom kaldt og influensa lettelse . Boneset te lindrer smerter, smerter og feber raskt og effektivt . Det hjelper også i å rydde slimete lunger fra øvre luftveiene , samt fungere å forsiktig lette forstoppelse ubehag .
Bratt 1 til 2 heaping ts . tørket boneset i en kopp kokende vann i 15 minutter. Te vil smake litt bitter , så legg et par teskjeer honning til det . Varm opp hvis det er nødvendig , og drikke det så varmt som du tåler det . Gjenta inntil én gang hver time for feber , eller hver time for kaldt lettelse .
En vanlig variant krever skape en sengetid toddy fra samme oppskrift . Bruk en stor krus og fyll den omtrent halvveis med yret boneset te . Tilsett 2 ts . av honning og 2 ts . sitronsaft . Den opprinnelige oppskriften anbefales å fylle resten av kruset med hjemmebrent , men du kan bruke din favoritt whisky . Drikk raskt ved sengetid , og pakke opp veldig godt fordi dette toddy vil få deg til å svette voldsomt , og du ikke ønsker å få en chill . Du vil sove veldig dypt og tungt og du vil sannsynligvis føle deg mye bedre etter en hel natt med sårt tiltrengt hvile .
P Hvis du har en sår hals med kaldt , boneset te vil gi deg umiddelbar beroligende lettelse . Bratt 2 ts . av bakken boneset og 2 ts . malt ingefær i en kopp med kokt vann i 15 minutter. Legg 2 ss . hver av honning og sitronsaft . Drikk sakte en gang hver time .
Apple Cider Eddik kalde rettsmidler
Apple cider eddik har vært vanlig for folk kalde rette forberedelser for mange tiår over hele verden . Den askorbinsyre er en utmerket kilde til vitamin C , og det egner seg godt til å styrke andre urter .
Når du tror du kan være å få en kald , skrelle en hel fedd hvitløk og legg den i en Quart jar full av eple cider eddik . Dekk med et tettsittende lokk for å begynne å gjære , og la glasset å sitte uforstyrret ved romtemperatur ut av direkte lys i 24 timer . Hold eddik tonic nedkjølt etterpå for inntil to uker for å unngå ytterligere bakterievekst i det . Varm 4 oz . av tonic , akkurat nok til å varme den opp , og tilsett 2 ss . av honning og en ss . sitronsaft . Drikk det raskt , fordi smaken er ganske sterk . Antioksidanter i hvitløk vil bidra til å spre tonic raskt gjennom kroppen din , vil eddiken tømme bihulene og lunger , samt avlaste hoste , og honning er beroligende for sår hals . Du kan ta denne eple cider eddik tonic hver time .
En raskere variant av eddik tonic er trolig også mer spiselig for de som ikke bryr seg særlig om hvitløk . Bare varm 4 oz . av eple cider eddik og oppløse 2 ss . av honning og en ss . sitronsaft i det . Mange oldtimere bare ta en spiseskje med eddik hver time eller to .
Løs opp 1/8 teskje boraks og 1/2 kopp honning i en liter varmt vann . Legg en kopp eple cider eddik , ¼ ts. cayenne pepper og ½ ts. malt kanel . Dekk glasset med et lokk og rist godt til alt er godt blandet . Det er ikke nødvendig å kjøle den kalde rette , men det er best å holde det vekk fra direkte lys . Varm og drikke ½ cup annenhver time .
Umcka forkjølelsesmedisiner
Umcka rettsmidler for luftveissykdommer kan spores tilbake til antikkens afrikansk tradisjon , der roten avling ekstrakt er nå en stor eksport over hele verden . I dag er umcka brukes som svært effektive viktigste ingrediens i mange naturlige kommersielle forkjølelsesmidler . Dette mirakel urten ikke bare lindrer forkjølelse og influensa symptomer trygt , men bronkial , sinus -og halsirritasjonogså. Umcka gjør hoste mer produktive og reduserer alvorlighetsgraden og varigheten av lunger , hoste sår hals og generell sykdomsfølelse i forbindelse med forkjølelse og influensa . Umcka er lett tilgjengelig fra din lokale helsekost forhandler , markedsført som " ColdCare " produkter med naturens måte , blant andre.