Kalde Scratchy Throat rettsmidler

A kløe i halsen er en av de uheldige symptomer på forkjølelse . En kløe i halsen kan gjøre det vanskelig å spise og drikke , og en vedvarende kløe i halsen kan selv begynne å føre til problemer med å snakke . Hvis du arbeider med en sår eller irritert hals , er det et par ting du kan gjøre for å lindre smerten . Gurgle varmt saltvann
p Hvis det klør i halsen skyldes hevelse , deretter gurgle med litt varmt saltvann kan bidra til å redusere eller eliminere scratchiness i halsen . Løs opp en teskje salt i en 8 - unse glass eller varme ( ikke varmt vann ) og gurgle med det hver time for å bidra til å eliminere smerte .
Få en Vaporizer eller humidifer

Ved hjelp av en vaporizer eller luftfukter i rommet mens du sover kan hjelpe fukte strupen, og avlaste scratchiness .
drikke rikelig med væske

Staying hydratiserte kan bidra til å redusere scratchiness i halsen . Selv om det kan være ubehagelig , kan du prøve å drikke så mye vann som mulig for å sørge for at kroppen din har de væsker den trenger for å arbeide på grunn av sykdom og la halsen din til å helbrede .
Varm te og Honey

Varm urtete , som for eksempel grønn te eller til og med en enkel svart te kan bidra til å berolige en sår hals . Legge honning til te kan være beroligende og lindre hevelse eller smerter i halsen . Sørg for å la teen avkjøles litt før du drikker det for å sørge for at du ikke brenne den allerede øm vev i halsen .
Halspastiller

det finnes en rekke halspastiller på markedet som inneholder en liten mengde lokalbedøvelse til nummen halsen og lindre smerte . Hvis din kløe i halsen blir spesielt plagsomt , bør du vurdere å legge pastiller som en del av behandlingsplanen .