Gamle hjem rettsmidler for hodet Forkjølelse

En hodet kaldt er en vanlig sykdom som alle får til tider . Selv om det ikke finnes noen kur for kaldt, er det noen hjemme rettsmidler for å lindre symptomer og hjelpe deg å komme over det fortere . Ikke alle hjem rettsmidler er bevist å fungere, men de er hva noen mennesker tror hjelpe noen komme over et hode kaldt . Drikk væske

Drikk rikelig med væske i løpet av dagen . Du bør prøve å drikke minst åtte glass vann eller juice . Ifølge American Lung Association , holde deg hydrert bidrar til å tømme ut slim i nese og svelg . Samtidig bør du ikke drikke koffein , fordi dette tørker kroppen .
Luftfukter

Prøv å bruke en luftfukter . Bruken av en luftfukter bidrar til å holde nesen og halsen passasjer fuktig og fri for slim. Dette er svært nyttig i løpet av vinteren , når luften er svært tørr .
Kyllingsuppe

Spis kylling suppe . Selv om American Lung Association sier kyllingsuppe hjelper ikke kurere forkjølelse . Hvordan hvis en person gjør på kyllingsuppe det vil hjelpe berolige at personer halsen.
Gurgle

Gurgle med et glass vann . Ifølge gamle hjem rettsmidler hvis en person gargles vann tre ganger om dagen , kan det bidra til å forhindre øvre luftveisinfeksjoner.
Vitamin C

Ta litt vitamin C. Dette er en gammel hjem rette . Ifølge American Lung Association vitamin C hjelper ikke noen komme over en kald . Men , er det likevel godt å få den daglige nødvendige mengden av vitamin C for generelle helse .