Lakrisrot & Hoster

Alle som har hatt en hoste vet at det kan tappe din energi svært raskt . Over -the -counter og reseptbelagte medisiner kan brukes til å styre en hoste og gjøre det mer effektivt i å rydde puste områder . Lakris rot er et naturlig middel som har slimløsende egenskaper og kan være effektive i å lindre en hoste også. Skjemaer

Lakrisrot er tilgjengelig i mange former, inkludert en flytende ekstrakt , kapsler og tabletter . Tørket pulver er laget av skrellet lakris rot også.
Dosering

Medline , en tjeneste av National Library of Medicine ( NLM ) , rapporterer at voksne kan ta to til 4 ml av flytende ekstrakt eller 1 til 4 g pulverisert lakris rot daglig for å roe en hoste ( se Ressurser ) . Barn bør ikke bruke lakris rot på grunn av muligheten for bivirkninger .
Drug Interaction

Snakk med legen din om å ta lakris rot sammen med andre kalde medisiner . Lakris rot kan påvirke hvordan andre legemidler absorberes av kroppen din , så ta lakris minst en time etter alle andre medisiner .
Time Frame

Ifølge National senter for komplementær og alternativ medisin ( NCCAM ) , bør lakrisrot bare brukes som en behandling for hoste på en kortsiktig basis . Det har ikke vært nok studier gjort på langtidseffekter ved bruk av urten i mer enn seks uker ( se Ressurser ) .
Bivirkninger

Licorice root kan påvirke kroppens hormonelle og kaliumnivå hvis ikke nøye overvåket . Gravide kvinner bør ikke bruke denne urten for å lindre hoste , fordi det kan føre til prematur fødsel .