Hum sangen " Happy Birthday " mens opptaket med en båndopptaker .
to
Spill båndopptaker tilbake til deg selv og bestemme medium banen der synger du mest på sangen .
3
Sammenlign dette pitch til din normalt stemmeleie for å avgjøre om din tale er for høy eller for lav . Merk at hvis de to plasser matche , er stemmen din allerede på sitt naturlige banen
Senker tone
4
Slapp av musklene - . Strammere muskler vil øke tone i stemmen .
5
Conceptualize internt at du projiserer din stemme fra brystet , i stedet for hodet . Legg merke til at dette skaper en dypere klingende banen.
6
Praksis snakke privat med hånden på toppen av brystet ditt . Snakk slik at du kan føle brystet vibrerende
7
Arbeid bevisst under samtaler for å huske din naturlige banen - . . Praksis i private vil mer effektivt ingrain denne vokale tone i tankene dine til det blir andre natur
Raising tonen i stemmen
8
Fortsett nynner på " Happy Birthday " sang i privat . Bytte frem og tilbake mellom nynner og snakker ( normale setninger ) til ditt nivå snakker tone med nynning tone
9
Legg erkjennelsen "mm - hmm " til vanlige samtaler - . Etter samkjøre dine brummer med din ord så ofte i det private , vil dette minne deg selv å matche de to i offentlig så vel .
10
Hold praktisere denne øvelsen til din tone naturlig matcher din naturlige banen .