og hvorfor du bør snakke med hvordan

Å snakke med helsepersonell om seksuelle problemer kan være en ubehagelig opplevelse, men det er viktig. Helsepersonell kan hjelpe deg med å løse eventuelle bekymringer du har om din seksuelle helse. De kan også gi informasjon om seksuell helse og prevensjon, og hjelpe deg med å ta avgjørelser om din seksuelle helse som er riktig for deg.

Her er noen grunner til at du bør snakke med helsepersonell om seksuelle problemer:

* For å få nøyaktig informasjon om seksuell helse. Det er mye feilinformasjon om seksuell helse som finnes på nettet og i media. Å snakke med helsepersonell kan hjelpe deg med å få nøyaktig informasjon om seksuell helse, inkludert informasjon om prevensjon, graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner.

* For å løse eventuelle bekymringer du har angående din seksuelle helse. Hvis du har noen bekymringer om din seksuelle helse, for eksempel smerte under sex, nedsatt seksuell lyst eller erektil dysfunksjon, er det viktig å snakke med helsepersonell. De kan hjelpe deg med å identifisere årsaken til problemet og anbefale det beste behandlingsforløpet.

* For å ta avgjørelser om din seksuelle helse som er riktig for deg. Helsepersonell kan hjelpe deg med å ta avgjørelser om din seksuelle helse som er riktig for deg, for eksempel å velge riktig type prevensjon, bestemme om du skal teste deg for seksuelt overførbare infeksjoner eller ikke, og ta avgjørelser om din seksuelle aktivitet.

* For å få støtte. Å snakke med helsepersonell om seksuelle problemer kan være en kilde til støtte. Helsepersonell kan lytte til bekymringene dine og tilby støtte og veiledning.

Her er noen tips for å snakke med helsepersonell om seksuelle problemer:

* Begynn med å gjøre en avtale. Det kan være nyttig å gjøre en avtale med helsepersonell spesielt for å snakke om seksuelle problemer. Dette vil gi deg tid til å forberede deg og tenke på hva du vil si.

* Vær ærlig og åpen. Det er viktig å være ærlig og åpen med helsepersonell om dine seksuelle bekymringer. Dette vil hjelpe dem til å gi deg best mulig omsorg.

* Ikke vær redd for å stille spørsmål. Hvis du har spørsmål om seksuell helse, ikke vær redd for å spørre helsepersonell. De skal kunne gi deg den informasjonen du trenger for å ta informerte beslutninger om din seksuelle helse.

Å snakke med helsepersonell om seksuelle problemer kan være en nyttig og styrkende opplevelse. Det er en mulighet til å få nøyaktig informasjon, ta opp eventuelle bekymringer du har, og ta avgjørelser om din seksuelle helse som er riktig for deg.