Blodsukker er påvirket av alt du spiser , og nyrene også behandle drikkevarer og mat . Kontrollere blodsukkeret med kosthold eller medikamenter kan bidra til å beskytte mot nyreskader . Insulin er et hormon som regulerer blodglukosei kroppen. Når insulin er ute av balanse på grunn av diabetes , nefroner - som er nyrene - filtrering enheter - blir gradvis slitt bort . Å gi kroppen kunstig insulin vil kontrollere blodsukkeret og hindre skader på kidneys.Drinking rikelig med rent vann og holde helsemessige forhold under kontroll vil bidra til å beskytte dine kidneys.People som har nyreproblemer og diabetes trenger å eliminere matvarer som inneholder overflødig natrium og kalium , som disse krever ekstra filtrering og for mye kan ytterligere svekke lave fungerende nyrer .
grønnsaker og frukt
Unngå stivelsesholdige grønnsaker som bakte poteter , søtpoteter, yams og tørkede bønner . I stedet velger grønnsaker som er lett å fordøye for eksempel erter , mørk grønn leafy salat , asparges , rødbeter , brokkoli , rosenkål , gulrøtter , og auberginer . Spis grønnsaker rå eller damp dem til å opprettholde vitamin og mineralinnhold .
Siden diabetikere må begrense fruktjuice inntak , unngå appelsinjuice og bearbeidet juice og i stedet velge fruktjuicer som er bra for nyrene , slik som ren tranebærjuice eller hjemmelaget eplejuice . Bananer bør begrenses fordi de inneholder kalium .
Brød og stivelse
Personer som lider med nyresykdom og diabetes bør unngå hvite og grovbrød , raffinert korn og hvit ris . I stedet velger spiret brød som ikke inneholder tilsetningsstoffer . Corn brød , malt - o - måltid og nudler er greit i små mengder. Du må se på etiketten fordi noen brød inneholder høy fruktose mais sirup , som ikke er bra for folk med begge disse forholdene .
Melk og nondairy
Meieriprodukter inneholder vitaminer og mineraler som kalsium, men den type melke du forbruker er viktig. Unngå sjokolademelk , kjernemelk og søtet meieriprodukter som smakstilsatt yoghurt og iskrem . I stedet velger sunne alternativer som skummet eller fettfri melk , yoghurt , sukker -fri pudding , sukkerfri yoghurt , rå kumelk eller rå geitemelk .
Hensyn
p Hvis du bestemmer deg for å drikke rå melk , kjøpe det fra en ren , lokal , økologisk melkeproduksjon . Rå melk inneholder høye nivåer av vitaminer , mineraler , enzymer og gunstige bakterier . Dersom rå melk er kjøpt fra et rent meieri er det helt trygt for forbruk .
diabetes