- Spise et sunt kosthold som er lite mettet fett, kolesterol og sukker
- Trener regelmessig
- Opprettholde en sunn vekt
- Tar medisiner som foreskrevet
- Overvåke blodsukkernivået regelmessig
Ved å følge disse trinnene kan personer med diabetes bidra til å forhindre komplikasjoner og leve sunt.