Spør venner og familie som bor i nærheten av deg for å få hjelp i forkaste vanedannende stoffer og i å hjelpe finne deg detox eller rehabiliteringssentre i Ohio byen. (Se Resources . ) Finne et sted, for eksempel Rusmiddel Recovery Center Cleveland Clinic eller poliklinisk Håpets Hus for Alkoholikere i Columbus , Ohio , for å detox i nærheten av hjemmet ditt kan hjelpe deg forplikte seg til rehabiliteringsprosessen under og etter detox grunn til bekvemmelighet og nærhet av anlegget til din bolig . Ohio innleggelse detox-programmer kan omfatte familiebesøk , så å finne et senter nær dine slektninger også bistår familien i partipating i prosessen .
To
gjennomføre forskning på Internett for å finne døgnbehandling og poliklinisk rehabiliteringsmuligheteri Ohio . Se på programmene hvert senter tilbyr. List 02:58 Ohio rehab sentre som passer dine behov . Ring og planlegge avtaler å besøke steder .
3
Skriv en liste med spørsmål angående behandling planer , gjest visitas , rådgivning , programlengdeog kostnader . Ta med dine spørsmål til Ohio rehab sentre for å ta notater . Snakk med rådgivere ved hvert senter å vurdere og få anbefalinger om hvilke behandlinger passer best til dine behov og tilgjengelighet.
4
Request veiledning fra familiemedlemmer og venner som har observert din oppførsel og avhengighet av om du hører hjemme i en Ohio innleggelse eller poliklinisk anlegget . Vurdere din arbeidsdag og oppgaver , økonomi og nivå av avhengighet i å bestemme det beste anlegget for behandling .
5
Bestem hvilke Ohio rehab anlegget du ønsker å delta for detox og rehabilitering . Ring anlegget og planlegge en tid for inntak . Sjekk inn på rehab anlegget . Følg alle anbefalinger gitt av dine Ohio medisinske fagfolk og rådgivere for å detox og begrense sjansene for tilbakefall .
6
Fortsett med rådgivning som en poliklinisk etter din stint i en Ohio rehab program . Delta på lokale AA-møter i din Ohio by eller tettsted for å få støtte fra andre Ohio beboere som lider av avhengighet og å holde deg på sporet med din rehabilitering . Urge dine familiemedlemmer til å delta på lokale Al - Anon møter for støtte i arbeidet med avhengighet og i å hjelpe deg i din utvinning.