Hvordan snakke til en elsket en som har et alkoholproblem

Å se noen du er glad sliter med et alkoholproblem er hjerteskjærende . Selv om det kan virke er det lite du kan gjøre for å hjelpe ham , snakke med ham om hans avhengighet og oppmuntre ham til å få hjelp er den beste måten å hjelpe ham styrke seg til å overvinne sykdommen . Det kan være vanskelig for ham å komme til enighet med sin avhengighet , men mer støtte han har, og jo før han får hjelp , desto større er sjansen for å lykkes han vil ha i utvinningen. Du trenger: Privat møteplass
Støtte gruppe
Rehap anlegget på
Vis flere instruksjoner
en

Kontakt lokale støttegrupper for alkoholavhengighet for informasjon om den type støtte gruppen gir , møtetider og forskrifter . Du kan også delta på et møte for å se hvordan andre er coping med utvinning og for å hjelpe deg til å føle deg trygg om støtte og veiledning din kjære kan få i sin egen by . Anonyme Alkoholikere sier det eneste kravet for å delta på et AA-møte er ønsket om å slutte å drikke . Området AA har også en søkefunksjon for å finne møteplasser og tider .
To

La familiemedlemmer og nære venner vet at du planlegger å snakke med ham om hans avhengighet . Dette er spesielt nyttig hvis du tror han vil reagere negativt på deg , som familie og venner kan støtte deg . Lag en helhetlig tilnærming ved å invitere noen av hans nærmeste familie og venner for å snakke med ham med deg .
3

Plukk en tid og et sted hvor du og din kjære kan møtes privat , sammen med eventuelle andre familiemedlemmer eller venner som vil være til stede . Unngå offentlige steder hvor han kan føle ubehag, og fornekter hans alkoholproblem . Ikke gå til huset hans for å snakke med ham , da dette kan gjøre ham føler deg fanget .
4

Hils ham hjertelig når han kommer inn i rommet . Begynn med å si noe positivt om ditt forhold , for eksempel en delt minne eller en aktivitet du har alltid hatt sammen . Når du begynner å snakke om hans drikking , holde ro og snakke tydelig . Nettstedet for Alberta Health Services i Canada foreslår å fortelle ham hvordan og hvor du vil at han skal få hjelp . Snakk om de positive tingene som vil komme ut av hans utvinning og hvordan du og hans venner og familie vil hjelpe ham gjennom det .
5

Tilby å gå med ham til hans første møte eller å gjøre en avtale med en rådgiver . Hvis han blir henvist til en rehab program eller ønsker å gå til rehab på egen hånd , tilby å ta ham til anlegget . Spør rehab rådgivere hvordan du kan holde kontakten med ham for å tilby støtte gjennom hans utvinning .