Fakta om Dual Diagnosis Relapse Prevention

Dual diagnose skjer når du har både et stoff eller alkohol problem så vel som en psykisk lidelse . Disse problemer oppstår samtidig . Rusmiddelproblemer har en tendens til å forekomme med visse psykiske lidelser . Blant dem er personlighetsforstyrrelser , depresjon, angst og schizofreni. Rehabilitering er vanskelig, og en prosess , som tilbakefall kan forekomme. Den beste muligheten for å forhindre tilbakefall er å få rehabilitering på et renseanlegg som fokuserer på deg , ha riktig tankesett når du er ferdig , arbeidet med å sørge for at du ikke har et tilbakefall , og har et støttesystem som hjelper deg hvis fristelsen til tilbakefall oppstår . Dual Diagnosis
p Hvis du har både en psykisk lidelse og et rusproblem , noen ganger den mentale problemet kommer før avhengighet problemet . Dette psykisk sykdom noen ganger bringer deg å bruke narkotika eller alkohol fordi du bruker dem gjør at du føler deg bedre midlertidig . Noen ganger rusmisbruk skjer først . Narkotika og alkohol misbruk kan føre til følelsesmessige og psykiske problemer over tid .

Å bli bedre hvis du har en dobbeltdiagnose , må du få behandling for begge problemene . Du må gå for en periode uten å bruke alkohol eller narkotika først . Etter dette avgiftning, må du rehabilitere både stoffet problem og psykiske lidelser .
Rehabilitering

Under rehabiliterings du vil motta integrert behandling som omfatter flere things.Rehabilitation gjør du tenke på hvorfor du bruker narkotika eller alkohol . Du vil diskutere dette konfidensielt , uten frykt for eventuelle negative konsekvenser . Du vil lære fakta om alkohol og narkotika , hvordan de samhandler med psykiske lidelser , og hvordan foreskrevne medisiner vil gjøre at du føler deg bedre enn å bruke alkohol og narkotika .
P Som en del av rehabiliteringen vil du delta i støtte sysselsetting og andre tjenester som vil hjelpe deg i din utvinning. Du vil ha mål som du utvikler sammen med spesialtrente fagfolk . Du og de vil bestemme hvilke skritt du må ta for å oppnå disse målene
Riktig Mindset

Når du er ferdig med den første scenen eller rehabilitering , er du kommer til å trenge ytterligere mental konsistens å holde seg borte fra narkotika og alkohol . Du kommer til å sannsynligvis trenger livslang veiledning . Du må arbeide for å holde tankene dine fokusert på det som er foran , har indre styrke og har en positiv holdning . Denne tankegangen er nøkkelen til å unngå avhengighet tilbakefall .
Unngå Relapse
p Det vil alltid være fristelser til tilbakefall . Ditt svar er det som er viktig . Sørg for å ta medisiner . Ikke gå glipp av avtaler med dine rådgivere . Det er en best å forbli der du bor med mindre dette miljøet har mange triggere for deg relapsing . Hold den samme jobben . Henge ut med folk som ikke gjør narkotika eller alkohol . De første månedene av å forebygge tilbakefall på egen hånd er det vanskeligste . Ta en dag av gangen og ha et godt støtteapparat .
Sterk støtte system

For å hindre tilbakefall etter rehabilitering , har en sterk støtte system . Din terapeut er en viktig del av din støtte systemet . Din støtte system kan inneholde noen vellykkede jevnaldrende. Medlemmer av en selvhjelps gruppe kan være til stor støtte for deg . Valget er ditt. Din familie vil være i stand til å bidra til å holde deg fra relapsing hvis de forstår din sykdom og din omsorg . Jo mer familien din forstår dine problemer , jo større er sjansene vil du ha en varig bedring . Din familie bør være sammensatt og sympatisk , snarere enn redd eller misbilligende .