Helse og Sykdom
Mest utvinne alkoholikere , spesielt i begynnelsen av deres utvinning, har en sponsor , noen de kan ringe eller være med når som helst for å hjelpe dem å håndtere den desperate ønsker for en drink . Sponsorer er ofte utvinne alkoholikere eller narkomane selv som har fått sin avhengighet etter nok kontroll at de kan gi råd og hjelpe andre gjennom sin avhengighet . Sponsoren er en velkommen ansikt til en alkoholiker på randen av " falle av vogna . "
Gjøre en aktivitet som ikke er i nærheten av alkohol eller alkoholforbruk
Selvfølgelig , går til en bar er ikke i kortene , men selv restauranter , bowlingbaner og idrettsarrangementer serverer alkohol . Ha en liste over ting klar til å gå og gjøre hvis utvinne venn eller elsket en ønsker en drink . Å se en film er et godt alternativ , som kommer til et kjøpesenter for å shoppe, trene eller gå en lang tur . Alt som kan distrahere ønsket om drikking eller kanal som vanedannende trang til noe annet kan hjelpe .
Være " There" for dem
p Hvis du virkelig omsorg om denne personen , være der for ham når han ønsker en drink . Hans forhold til deg og de andre viktige personer i hans liv er i balanse med sin kraftige avhengighet . Tilby hjelp og veiledning som best du kan , plante "frø " som han har gjort det rette, det gode ting ved å være edru . Du kan ikke kurere sin alkoholisme , men du kan hjelpe utvinne alkoholholdige arbeid å gjøre det selv . Sørg for at han vet at du bryr deg om ham og hans trivsel og at du er der for ham . Fyll tomrommet han prøver å fylle med alkohol .
Drug Addiction