slippe dose metadon av ikke mer enn 10 prosent hver tredje dag . Fordi Metadon har en lang halveringstid , vil abstinenssymptomer bli følt på minst to dager etter den minste dose ble startet. På dager tre , fire , og fem av mindre Metadon , forventer svetting , spesielt om natten , rennende nese , og en verkende følelse . Med mindre fallet er for mye for fort , rastløshet, magekramper eller oppkast bør ikke forekomme . En svak økning i dose kan stoppe sterke abstinenssymptomerraskt . Gjenoppta senke dosen neste dag. Ideen er å ta mindre metadon over tid .
To
Ta medisiner som foreskrevet . Klonidin er et medikament som tradisjonelt brukes for hypertensjon , men også binder seg til opiatreseptorene i hjernen for å gjøre abstinenssymptomer mildere . Trazadone er et antidepressivum som fremmer søvn . Aril eller Diphenhydramine ( Benadryl ) lindre angst . Ibuprofen eller Naproxen lindre smerte . Ingen av disse medikamentene er vane forming; en uke etter at metadon er helt stoppet , kan de bli avviklet .
3
Bruk varme for å lindre muskelsmerter og magesmerter . Varme bad gi kortsiktig lindring; er det ingen skade i å ta flere daglig etter behov. En varmeflaske eller varmepute kan brukes i sengen .
4
Hold deg hydrert og godt næret. Sportsdrikker eller pediatriske elektroløsningervil erstatte væske tapt gjennom svette . Nipp sakte hvis kvalme er et problem . Næringsdrikker gi balanserte karbohydrater, proteiner og fett som er viktig for å holde styrken oppe og for å ta medisiner , som for eksempel Ibuprofen eller Naproxen , som bør tas med mat .
5
Hold miljøet stille, sengen ren og tørr , og ikke tillate andre å forstyrre detoxee når han sover . Administrere også medisiner . Gi detoxee en fot gni å stimulere naturlige endorfiner .