Support er viktig i å starte en detox program og stikker med det . Når du går gjennom stoffet detox , kan du oppleve paranoia , søvnløshet og fordøyelsesproblemer. Som narkotika forlater kroppen din , du mange opplever kald svette og overdreven tørst . Fremfor alt , når du går gjennom et stoff detox du vil ønske å finne selv de minste narkotika fastsette fra hvilken som helst kilde du kan administrere .
Ha familie og venner med deg gjennom dette bidrar til å holde deg på sporet . Faktisk mange detox-programmer starter på grunn av en intervensjon . Det er viktig at noen overvåker deg gjennom dagene det tar å få narkotika ut av systemet . Et sveip av stua trenger å oppsøke noen rusmiddel stashes å gjøre ingen juks oppstår . Hold tepper å takle kald svette og masse kule vann eller sportsdrikke tilgjengelig for å holde deg hydrert .
Farer
Noen legemidler er mer farlig å gjøre en cold turkey detox program i forhold til andre. Beroligende midler og alkohol har mest risiko . Utover svette , muskelspenninger og kvalme at de fleste forventer med DETOX , er du i fare for anfall , slag eller hjerteinfarkt hvis du er avhengig av alkohol eller beroligende midler. Kroppen slutter å produsere signalstoffene den trenger for å fungere riktig når du er avhengige av narkotika som erstatter disse nevrotransmittere . Når stoffet er eliminert , kan kroppen gå inn i sjokk fordi den ikke har det den trenger for å overleve . Det er viktig å konsultere legen din før du starter et program som dette for å ta de riktige forholdsregler .
Gratis Rahabilitation Centers
Rehabilitering anlegg er en av de beste steder å gå hvis du er avhengige av narkotika . De vil hjelpe du detox fra narkotika og utvikle verktøy for å holde av dem for godt. Det er døgnbehandling og polikliniske sentre som tilbyr et bredt utvalg av programmer . For å finne en gratis detox -program , kan du kontakte din lokale menighet eller religiøs organisasjon . De kan ha detox-programmer eller være i stand til å henvise deg til riktig innretning . Du kan også se på nettet for å finne gratis ressurser . Addict - help.com og behandling - Centers.net gi omfattende informasjon om detox-programmer .
Anonyme Alkoholikere og Anonyme Narkomane er også gratis rehabiliteringsprogrammer som kan være i stand til å hjelpe deg å ta de første skritt mot detoxing .