Slapp av og finne måter å lindre stress , siden en av de vanligste årsakene til øyet rykninger er stress. Snakk med en terapeut eller bli med i en støttegruppe for å hjelpe behandle de utfordringene du står overfor. Delta i aktiviteter som du liker det bidra til å avlaste stress.
To
Hvil øynene , for belastning er en annen årsak til øye rykninger . Ta hyppige pauser under lange arbeidsperioder foran en dataskjerm . Få nok søvn , fordi trøtte øyne kan også nappe oftere .
3
Ta medisiner hvis øyet rykninger er alvorlig , og synes ikke å svare på hvile . Ofte leger anbefaler Botox-injeksjoner . Dette lammer musklene rundt øyet , så det rykninger stopper . Andre medikamenter har en svært lav rate av effektivitet og vanligvis bare stoppe rykninger midlertidig .
4
Tenk kirurgi hvis forebyggende , eller medikamentelle behandlinger er ineffektiv og visjon faktisk er svekket av rykninger . Operasjonen kalles en myectomy . I denne prosedyren , er muskler og nerver i øyelokket fjernes . Ifølge Øye Guide Doctor , har denne prosedyren forbedret syn og redusert rykninger hos 75 til 85 prosent av pasientene .
Eye Vision Disorders