Hang en Snellen diagram på en tom vegg i et godt opplyst rom ( se "Ressurser" ) . Heng diagrammet i øyehøyde og fest den til veggen med tape .
To
Mål 20 meter fra diagrammet ved hjelp av målebånd. Markere dette flekk på gulvet ved hjelp av et stykke tape . Stå på dette punktet .
3
Dekk det ene øyet med et stykke papir eller en vaskeklut .
4
Les hver linje i diagrammet høyt. Få noen til å stå ved siden av diagrammet for å se om du leser bokstavene riktig . Les brevene til de blir til vanskelig å se . Skriv ned den siste linjen du lett lese høyt .
5
Gjenta prosessen med det andre øyet .
6
Approach diagrammet og merk nummeret ved siden av linjen bokstavene du sist var i stand til å lese . Dette er din synsskarphet nummer. Hvis tallet er 20/20 så har du normalt syn . Hvis tallet er 20/40 , så din visjon er halvparten av normalt syn , noe som betyr at du bare se objekter klart på 20 fot , mens andre ser på 40 fot .
7
Consult en øyelege hvis resultatene bekymre deg . Planlegg årlige avtaler med en optiker for å fange noen synstap eller sykdom .
Eye Vision Disorders