Vask hendene grundig og tørr med papirhåndkle. Plasser din kontaktlinseetuiog speilet på arbeidsflaten .
To
Åpne den ene siden av kontakt saken . Fjern forsiktig kontaktlinse ved å helle den i din hånd , eller dabbing det med fingeren . Rist kontakt rundt i løsningen for å løsne den , hvis det er fast til sidene av saken .
3
Hold objektivet opp , slik at det er øye - nivå . Kontroller at objektivet er ikke innsiden ut . Sprute ren kontakt løsning på objektivet for å skylle den .
4
Balanse linsen på indeksen eller langfingeren på din dominerende hånd , slik at kantene på linsen med forsiden opp . Åpne øyet godt. Bruk motsatt hånd til å dra forsiktig opp på øvre øyelokk og vipper i øyet og ned på nedre øyelokk , hvis du har en tendens til å blinke .
5
Bøy hodet ned , slik at haken din er vinklet mot brystet ditt . Plasser blikket oppover , slik at du ser direkte inn i speilet .
6
forsiktig plassere kontaktlinser direkte på øyet . Ikke trykk på linsen på øyet . Forsiktig bruke samme finger for å skyve linsen over hornhinnen .
7
Fjern fingeren og se ned , mot gulvet . Sakte lukker øynene og rull den i en komplett sirkel for å hjelpe de objektivet faller på plass .
8
Re - åpne øynene og sjekke for å være sikker på at objektivet føles behagelig , og du kan se klart . Gjenta hele prosessen for det motsatte øyet .