Se på din resept for tidligere briller . Den pupillavstandsjustering kan ha blitt målt tidligere og være detaljert på resept . Noen optikere kan ikke sette pupillavstandsjustering på resepter , for å hindre deg i å bruke målingen til å kjøpe briller på nettet , og også oppfordre deg til å gå tilbake til sin butikk for nye briller .
To
Spør din forrige optiker for dine pupilleavstanden målinger hvis de ikke er nevnt på resept . Hvis optikeren har dem på fil , kan hun være i stand til å gi målingene til deg over telefonen .
3
Selv måle pupillavstandsjustering hvis du ikke kan få den fra din optiker . Du kan gjøre dette selv , eller hvis synet ditt ikke er god nok , spør en venn til å hjelpe .
4
Stå foran et speil og hold opp en linjal til ansiktet ditt . Juster null millimeter mark med midten av pupillen i høyre øye . ( Pupillary avstand er alltid målt i millimeter ) .
5
Hold hodet og det hersker fortsatt og lukke høyre øye . Med bare venstre øye åpent , lese merket på linjalen som ligger like under midten av venstre elev .
6
Gjenta målingene tre ganger for å få et konsistent resultat . Dette resultatet er avstand PD . Ta bort 3mm fra resultatet å få nær PD .
7
Spør en venn til å måle avstanden for deg hvis du ikke kan se tallene klart i speilet . Denne personen bør sitte ca 18 inches bort fra deg ( lengden på ett og et halvt herskere ) . Hold begge øynene åpne og be assistenten for å lukke det ene øyet . Avstanden hun måler vil være nær PD . For å få avstand PD , legge 3mm millimeter til resultatet .