Sett opp en avtale for å se din øyelege eller optiker . Informer legen om eventuelle endringer eller bekymringer som du har med synet ditt . Legen din vil sjekke helsen til øynene dine ved å utføre en spaltelampeundersøkelse . I tillegg kan han strekke øynene dine for å sikre at det ikke er noen underliggende helseproblemer , for eksempel diabetiske forandringer i øyet , som er årsaken til 20/40 visjon . ( se referanser 2 og 3 ) Han vil også utføre en automatisk brytning eller en manuell brytning ved hjelp av et instrument som kalles en phoropter å fastslå at han er i stand til å forbedre din visjon med briller og for å få din riktig resept . ( se referanser 4 )
to
Ta din resept til din optiker optiske avdeling eller til en separat optisk butikken. Velg og bestille et par briller med hjelp av optiker , som vil hjelpe deg å velge en ramme og eventuelle tillegg som for eksempel anti -refleks belegg som kan hjelpe deg å få det klareste synet .
3
Kontroller om det er noen justeringer som trengs når brillene kommer . Dette vil bidra til at du ser ut av den optiske sentrum av briller og ser 20/20 . Prøv på justert paret og se seg om etter noen få minutter; forteller optiker hvis du føler deg som om du ser fortsatt 20/40 eller verre . Hvis din synsskarphet er ikke hva du hadde forventet , og du er ny på briller , spør optikeren om det er noe du bør forvente , og hvor lang tid det kan ta før du justere til brillene .
4
Ta på deg brillene på i morgen og la dem på i løpet av dagen eller som instruert av legen din . Avstå fra å ta brillene av og på i løpet av dagen , fordi dette kan føre til slitne øyne og hindre deg fra riktig justering til brillene .