Hva er behandlingen for Eye Hevelse

? Kan Hovne øyne skyldes en skade , fra en infeksjon eller fra ikke får nok søvn . Huden rundt øynene er tynn , og så noen form for overgrep , enten på grunn av skade eller sykdom , kan dukke opp rundt øynene . Hvis du våkner opp og kan ikke synes å åpne øynene på grunn av hevelse , kan du avhjelpe situasjonen ved hjelp av naturlig hjemme behandlinger . Dersom du opplever puss , blødning , smerte eller hevelse utholdenhet , bør du gå til lege for legehjelp . Agurk Slice behandling

Agurk skiver er en typisk spa-type øye behandling for hovne , trette øyne . Plasser en kald agurk skive over hver øye å berolige og kjøle hovne øyne . Kalde agurker oppmuntre trange blodkar for å slappe av , derimot, tar agurk metoden litt tid til å jobbe .

Kalde agurker er en midlertidig kur for hovne øyne . Så hvis du lider av noe mer enn puffy øyne på grunn av en sen kveld , vil hevelsen gå tilbake når du fjerner de agurk skiver .
Teabag Behandling

Fukt to teposer i varmt vann og chill dem i kjøleskap . Pakk hver tepose i et vev eller papirhåndkle slik at te ikke komme inn i øynene . Legg dem over øynene dine i flere minutter for å redusere hevelse . Den sammensatte tannin i te har anti - inflammatoriske egenskaper , som bidrar med puffy øyne .

Dr. Marianne O'Donoghue , MD , førsteamanuensis i dermatologi ved Rush - Presbyterian - St . Luke Medical Center i Chicago , sa at tannin vil svi hvis du får det i øynene dine . Så sørg for å holde øynene lukket tett .
Spise riktig og drikke vann

Drikk så mye vann som kroppen din vil holde til å redusere hovne øyne . Væskeansamlinger i kroppen kan være en stor lovbryteren i å skape puffy øyne , og oppbevaring er lettet ved flom kroppen med væske i løpet av dagen . Unngå å drikke koffeinholdige drikker og alkohol fordi de forverre hevelse .

Spis mat rik på omega - 3 fettsyrer , som for eksempel linfrø og fet fisk . Hvis du ikke får nok omega - 3 fra kosten din , bruker opp til 5000 internasjonale enheter ( IE) hver dag . Arkiv

Matvarer som oppmuntrer øye hevelse inkluderer kunstige søtningsmidler , matvarer med store mengder av natrium og bearbeidet mat . Aubergine, tomater og poteter også kan gjøre hovne øyne verre . Eliminere disse matvarer fra kostholdet ditt hvis du opplever hovne øyne .