Legg et håndkle på et bord eller en benk . Sett et speil på håndkleet . Du kommer til å bøye seg for å se i speilet , så setter det nær kanten av disken .
To
Vask hendene og tørk dem med en lofri klut. Vask alltid hendene før du håndterer linsene dine .
3
Fjern høyre kontaktlinse fra linsen saken . Plasser linsen på tuppen av høyre pekefinger . Ta tak i kanten av øvre vippene for ditt høyre øye med langfingeren på venstre hånd . Bøy og brette haken litt ned mot brystet ditt som du ser i speilet . Hvis du er venstrehendt , bruker venstre pekefinger for disse trinnene i stedet for høyre .
4
Trekk kanten av bunnlokketpå høyre øye ned med langfingeren på høyre hånd som du fortsetter å holde øvre lokket åpent med venstre hånd .
5
Plasser linsen på øyet , ser ned og sakte slipper bunnen lokket , deretter topplokket , og lukk øyet . Ikke gi slipp på begge lokkene på samme tid , eller du vil komme ut linsen .
6
Gjenta prosessen med venstre linse .