Ta vitamin C , som vitamin C er å anse som en " kurere all vitamin" . Studier viser at ved å ta en minimal mengde av 2 g vitamin ca dag i stor grad reduserer trykket i øyeeplet. Leger som er spesialister i behandling av glaukom pasienter ofte foreslå å ta 20 gram vitamin C daglig for å hjelpe til med kontinuerlig reduksjon av øyeeplet press .
To
Ta magnesium . Jobben til magnesium er å utvide blodårene. På grunn av dette faktum , er magnesium gitt til glaukom pasienter i forsøk på å bidra til å forbedre sin visjon.
3
Ta ginkgo biloba . Ginkgo biloba er en urt som skaper mange positive effekter ved å regulere blodstrøm gjennom kroppen . Tar minst 40 mg tre ganger om dagen kan forbedre skadene til glaukom pasienter .
4
Ta blåbær . Blåbær er en urt som er utmerket for den omsorg og forbedring av en rekke synsproblemer , inkludert glaukom . Tar blåbær bedrer blodsirkulasjonen i kroppen din , ved å forbedre sirkulasjonen , kan virkningene av glaukom bedre også .
5
Unngå øye stress. Når du tar medisiner, vitaminer og urter i forsøk på å forbedre synlige skader forårsaket av glaukom , unngå å stresse øynene dine i visse aktiviteter . Ikke forlenge lesing , tv ser eller datamaskin arbeid og holde seg borte fra sigarettrøyk .