Slik håndterer Dry Eye Syndrome

Tørt øye syndrom er en tilstand der øynene ikke produserer nok tårer . Uten denne fuktigheten , øynene dine tørker ut og klør . Som du gjentatte ganger gni øynene dine , de blir røde og hovne. Ofte funnet hos kvinner , skjer tørre øyne syndrom vanligvis i overgangsalder og også rammer folk som tilbringer lange perioder foran datamaskiner fordi dette fører til at du ikke blunke . Tørt øye syndrom er også funnet i ekstremt tørre regioner av landet . Orale prevensjonsbrukere , kontaktlinsebrukere og røykere har høyere forekomst av tørre øyne syndrom . Medikamenter som antihistaminer og antidepressiva også føre til tørre øyne syndrom . Det finnes ingen kur for denne tilstanden , men du kan administrere dine symptomer . Instruksjoner
en

Se legen din . Gjør en avtale med legen din for å få din tilstand diagnostisert . Det er visse tester legen vil utføre for å bestemme nivået av tåreproduksjon .
To

Lær å administrere dine symptomer . Tørt øye syndrom har ingen kur , så du har til å nærme tilstanden din ved å angripe symptomene .
3

Bruk reseptbelagte medisiner . Dersom legen forskriver medisiner , bruk dem . Det finnes reseptbelagte medisiner tilgjengelig som lindre symptomene ved å øke tåreproduksjon og holde øynene fuktige .
4

Ta ut kontaktene dine . Kontakter er en av de viktigste årsakene til tørre øyne syndrom . I tillegg kan du ikke bruke øyedråper og ha kontakter . Hvis du må bære kontakter , bruker dem bare for en viss tid hver dag , og deretter ta dem ut . Ikke sove i kontaktene dine .
5

Unngå å bruke over-the -counter øyedråper . Øyedråper som fjerner rødhet faktisk virke mot deg . Over det lange løp , disse dråpene føre øynene dine til å bli avhengig av for å holde seg unna . Over -the -counter øyedråper ikke hjelpe deg , og du bør ikke bruke dem .
6

Spis et sunt kosthold . Mat som er rik på essensielle fettsyrer , som for eksempel laks, vil bidra til å øke tåreproduksjon . Det anbefales også at du tar en daglig dose av linfrøolje.
7

Samtykke til å ha kirurgi . I noen tilfeller , et enkelt kirurgisk inngrep som blokkerer tårekanalene fra tømming holder fukt i øynene dine . Det er risiko forbundet med kirurgi , men. Også , noen mennesker ikke dra nytte av denne type kirurgi . Snakk med legen din for å se om du er en god kandidat , og veie risikoen versus fordeler og utfall .
8

Drikk vann . Det sier seg selv , men bor hydrert holder kroppens vev fuktig og smurt . Dette gjelder for øynene dine , også. Drikk minst åtte glass vann hver dag .