Hvordan behandle Eye Spasms

For noen mennesker , øye spasmer er mer enn bare en og annen irritasjon . Hvis du opplever vedvarende rykninger som kommer i veien for din hverdag , er det på tide å oppsøke et botemiddel . Her er noen løsninger du kan prøve på din egen så vel som muligheter for å spørre legen din om . Instruksjoner
en

Prøv å få nok søvn til å holde øyemusklene uthvilt .
To

Påfør en kald komprimere til øyet ditt når du opplever en masse rykninger . Suge en vaskeklut i vannet og vri den ut . Legg ned og plassere vaskeklut over øynene dine . Kulden constricts blodkar , lettelser blod vekk fra øynene
3

Senk stressnivået gjennom hvilken som helst måte som fungerer best for deg - . Meditasjon , yoga , aromaterapi, varme bad og trening er det noen måter å oppnå dette .
4

Ta hyppige pauser når du deltar i en aktivitet som forårsaker belastningen på øynene som ser på en dataskjerm eller lese .
5

se en øyelege for mulig medikamentell behandling . Medisiner for å behandle øye spasmer fungere for noen mennesker , men andre kan trenge mer aggressiv behandling .
6

Spør legen din om å få Botox- injeksjoner på stedet av krampene . Botox har funnet å være en effektiv og trygg behandling for øye spasmer . Det blir administrert gjennom et par svært små injeksjoner i muskelen til å blokkere nerveimpulser som utløser rykninger .