Hvordan behandler du en ødelagt blodåre i øyet?

1. Ikke få panikk . Brudde blodårer i øyet er vanligvis ufarlige og vil forsvinne av seg selv i løpet av få uker.

2. Ta på øyet med en kald kompress . Dette vil bidra til å redusere hevelse og smerte.

3. Unngå anstrengende aktivitet . Dette kan legge press på øyet og gjøre blødningen verre.

4. Få mye hvile . Kroppen din trenger tid til å helbrede den ødelagte blodåren.

5. Unngå å ta aspirin eller andre blodfortynnende midler . Disse medisinene kan gjøre blødningen verre.

6. Hvis blødningen er alvorlig eller ikke forsvinner innen noen få uker, kontakt legen din . De kan foreskrive øyedråper eller andre medisiner for å behandle tilstanden.

Forhindrer en ødelagt blodåre i øyet

Det er ingen sikre måter å forhindre en ødelagt blodåre i øyet, men det er noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen:

* Kontroller blodtrykket ditt . Høyt blodtrykk er en viktig risikofaktor for ødelagte blodårer.

* Unngå å anstrenge øynene dine . Dette inkluderer aktiviteter som å lese i svakt lys, jobbe lange timer ved en datamaskin og løfte tunge vekter.

* Mon regelmessig . Trening kan bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og redusere risikoen for å utvikle høyt blodtrykk.

* Spis et sunt kosthold . Et sunt kosthold kan bidra til å opprettholde en sunn vekt og redusere risikoen for å utvikle høyt blodtrykk.

* Slutt å røyke . Røyking skader blodårene og øker risikoen for å utvikle høyt blodtrykk.