- Kognitiv atferdsterapi (CBT), som bidrar til å identifisere og endre negative tanker og atferd knyttet til fobien.
- Eksponeringsterapi, som gradvis utsetter personen for den fryktede gjenstanden eller situasjonen på en trygg og kontrollert måte.
– Medisinering, som selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) eller angstdempende midler, kan bidra til å redusere angsten og frykten knyttet til fobien.
- Hypnoterapi, som bruker avspenningsteknikker og veiledet bilder for å bidra til å redusere angst og endre negative tankemønstre.
Det er viktig å søke behandling for parasittfobi hvis det forstyrrer livet ditt betydelig. Med behandling kan de fleste med parasittfobi lære å håndtere symptomene sine og leve et normalt liv.
Forstyrrelser i immunsystemet
Ekspert definerer:Hva er flokkimmunitet? august