Senker alkohol immunforsvaret ditt?

Alkohol har et komplekst forhold til immunsystemet. I små til moderate mengder kan alkohol faktisk øke immunforsvaret og bidra til å bekjempe infeksjon. Stort alkoholforbruk kan imidlertid svekke immunforsvaret og gjøre folk mer utsatt for infeksjon.

Hvordan alkohol påvirker immunsystemet

Alkohol kan påvirke immunforsvaret på en rekke måter. Noen av måtene alkohol kan svekke immunforsvaret inkluderer:

* Svekkelse av nøytrofil funksjon: Nøytrofiler er en type hvite blodlegemer som er viktige for å bekjempe infeksjoner. Alkohol kan svekke evnen til nøytrofiler til å flytte til infeksjonsstedet og drepe bakterier.

* Svekkelse av makrofagfunksjon: Makrofager er en type hvite blodlegemer som er viktige for fagocytose, prosessen med å oppsluke og ødelegge fremmede partikler. Alkohol kan svekke makrofagers evne til å fagocytere bakterier og andre fremmede partikler.

* Reduksjon i produksjonen av cytokiner: Cytokiner er proteiner som er viktige for kommunikasjon mellom celler i immunsystemet. Alkohol kan redusere produksjonen av cytokiner, noe som kan svekke immunsystemets evne til å reagere på infeksjon.

* Økt permeabilitet av tarmslimhinnen: Alkohol kan øke permeabiliteten til tarmslimhinnen, noe som lar bakterier og andre skadelige stoffer komme inn i blodet. Dette kan føre til betennelse og infeksjon.

Tungt alkoholforbruk og risiko for infeksjon

Folk som drikker mye har større sannsynlighet for å utvikle infeksjoner enn folk som ikke drikker eller bare drikker moderat. Dette er fordi alkohol svekker immunforsvaret, noe som gjør folk mer utsatt for infeksjon. Noen av infeksjonene som folk som drikker mye har større sannsynlighet for å utvikle inkluderer:

* Lungebetennelse: Lungebetennelse er en lungeinfeksjon som er forårsaket av bakterier eller virus. Folk som drikker mye har større sannsynlighet for å utvikle lungebetennelse enn folk som ikke drikker eller drikker bare med måte.

* Tuberkulose: Tuberkulose er en lungeinfeksjon som er forårsaket av bakterier. Folk som drikker mye har større sannsynlighet for å utvikle tuberkulose enn folk som ikke drikker eller drikker bare moderat.

* Sepsis: Sepsis er en livstruende infeksjon i blodet som kan være forårsaket av alle typer bakterier eller virus. Personer som drikker mye har større sannsynlighet for å utvikle sepsis enn personer som ikke drikker eller drikker bare moderat.

Alkohol og immunsystemet:En balanse

I små til moderate mengder kan alkohol faktisk øke immunforsvaret og bidra til å bekjempe infeksjon. Stort alkoholforbruk kan imidlertid svekke immunforsvaret og gjøre folk mer utsatt for infeksjon. Nøkkelen er å finne en balanse og drikke alkohol med måte.