Hvordan å holde varmen Når du er i en rullestol

Å være begrenset til en rullestol i kaldt vær , enten det er på grunn av en ulykke , ødeleggende sykdom , skader eller alderdom , er ubehagelig hvis du eller din omsorgsperson ikke tar de nødvendige tiltak for å holde kroppen varm . Bortsett fra bare å sette på en varm jakke , er det flere tiltak du kan ta for å forsikre deg holde varmen i rullestolen . Du trenger
Thermal cap
Votter eller hansker
Sokker arkiv Lap teppe på
Vis flere instruksjoner
en

Dress i lag med varme klær for å isolere legemet og å holde den varm. Balansere varme nivåer i kroppen din ved å fjerne ett eller flere lag som kroppen temperaturen øker. Bruk en vanntett , vindtett jakke eller poncho som endelige ytre laget .
To

Bruk en varmehettemed øreklaffer på hodet. Ifølge utlendings Guides nettstedet , kan 70 prosent av kroppsvarmen forsvinne fra hodet .
3

Dekk halsen med en lang skjerf . Pakk den rundt halsen og fest den i brystkassen under det øverste laget av klær .
4

Ta på votter i stedet for hansker hvis du ikke hjulet selv rundt . Hold fingrene sammen slik at de varmer hverandre . Layer votter for ekstra varme . Bruk vanntette vinterhanskermed termiske hansker under hvis du gjør hjulet selv rundt .
5

Layer en tynn polypropylen liner sokk med en eller to nylon eller ull sokker for å holde føttene tørre og varme . Dekk dem opp med liner støvler .
6

Pakk en runde teppe eller wheely forkle rundt bena for å holde lavere kroppen varm . Putt den under deg så det er sikret .