Helse og Sykdom
Før du prøver noen behandling , bør du kontakte lege for å sikre at metoden du velger er trygt og relevant for din tilstand .
Bruk reseptfrie kremer som vannholdig krem og E45 for å bidra til å rydde , hydrat og berolige din vaginal hud . For best resultat , avkjøl vannholdig krem før bruk , når kald , gjelder det infiserte området . Siden vannholdig krem inneholder ingen parfyme , vanlig, du sannsynligvis ikke vil oppleve noen ytterligere irritasjon ( som du ville bruke en steroid krem ) .
Andre kremer og geleer du kan bruke til å behandle irritert hud inkluderer aloe vera gel , calendula fløte og hypercal krem . Påfør calendula krem til den eksterne vulva og kjønnsleppene , for eksempel hvis du har råhet på disse områdene , men ikke har en soppinfeksjon .
Diet
Kosthold kan spille en rolle i din vestibulitt . Start med å begrense forbruket av oksalat , et salt i maten som forårsaker irritasjon av huden ( du skille ut oksalat via urin ) . Ikke spis oksalat rike elementer som rødbeter , spinat , bær , sjokolade og peanøtter . . Jo lavere mengde kalsium oksalat i urinen , jo mindre sjanse har du for å oppleve irritasjon
Ditt kosthold bør bestå av elementer som blodferske , kaldt vann fisk , friske , økologiske frukt ( unntatt bær ) , friske , økologiske grønnsaker ( unntatt rødbeter og spinat ) , sunt fett , og ris . Siden soya inneholder plantestoffer ( fytoøstrogener ) som kan speile østrogen effekter på kroppen din , spise rikelig med soya matvarer .
Spis økologisk hevet kjøtt og fjærfe og økologiske meieriprodukter(for eksempel organiske ikke- søtet yoghurt ) . For å bidra til å hindre gjær infeksjon fra å sette inn, begrense forbruket av tørket frukt , fruktjuice og søtsaker som kaker, godteri , kaker, iskrem , kaker og paier.
I form av drikke , drikke mye vann og holde seg borte fra koffeinholdige , sjokolade og alkoholholdige drikkevarer .
Andre rettsmidler
lindre dine vulval smerter ved bløtlegging i sitz bad av Aveeno havremel behandlinger eller indisk te poser . Kjøp Aveeno poser fra en lokal helse- butikk , satte en pose i badekaret og bade i 20 minutter . Gjenta prosessen opp til fire ganger daglig . Ved å sette teposer i badekaret , en lokal bedøvelse ( garvesyre ) hjelper roe ditt brennende følelse . Du kan også bruke en varm , fuktet tepose på sår området om natten . Hvis du har en alvorlig smertefull opplevelse , bruke Emulsiderm bad lotion
hvis du ønsker å prøve en muntlig behandling for å behandle din vestibulitt , ta en av følgende homøopatiske midler : . Argentum NITRICUM , Arsenicum album , aurum metallicum , Natrum muriaticum , platina metallicum , Pulsatilla , sarcodes , sepia , Staphysagria , svovel og thuja . For å finne ut om disse rettsmidler (og andre) vil fungere for deg og din tilstand , utføre et søk på www.abchomeopathy.com .