spise yoghurt ( som har acidophilus ) er en av de beste måter å balansere de bakterier som forekommer naturlig i skjeden din . Hvis du ikke er en fan av yoghurt , kan du kjøpe acidophilus kapsler . Friwebteknologi Fortsett den Douche
Under ingen omstendigheter bør du prøve å douche . Kjemikaliene som finnes i disse produktene vil ytterligere skape kaos på kroppens naturlige pH-balanse .
Bruk Tea Tree Oil
Du kan kjøpe tea tree olje i kosmetikk -delen av supermarkeder . Bland 1/2 teskje av oljen med 1/2 teskje vann og tørk forsiktig den berørte regionen med blandingen (bruk en myk klut ) .
Wear Different Undertøy
Noen ganger iført tettsittende undertøy , slik som remmer , kan forverre symptomene på vaginose . Iført pustende , løs undertøy (for eksempel bomull ) kan bidra til å lindre symptomene .
Øve skikkelig på rommet
Når du tørker , alltid gjøre det fra foran til bak . Dette hindrer bakterier fra endetarms regionen fra utviklingsland innen vaginal regionen .
Søke behandling om nødvendig
I noen tilfeller kan naturlig rettsmidler ikke kurere vaginose . Du kan da trenger å bli satt på enten metronidazol eller klindamycin å utrydde infeksjonen .