Sørg for at yoghurt er kremet og godt rørt
to
Dypp en tampong inn i yoghurt . La den stå der i noen minutter for å sørge for at den er mettet .
3
Sett tampong . Yoghurten vil berolige kløe og bakteriene i yoghurt vil avverge gjær .
4
Gjenta hver morgen og hver kveld før sengetid , så lenge det er behov.
den teatree Oil Method
5
Smør den øverste halvdelen av en tampong uten applikator .
6
Påfør noen dråper av teatree olje til smøring del av tampongen . Dette hindrer oljen fra å bli absorbert av tampongen
7
inn tampong. . Gjenta hver morgen og kveld etter behov .
Hvitløk Method
8
Skrell papery huden av et fedd hvitløk .
9
Pakk fedd i gasbind , knytte endene med tynn streng . Tanntråd fungerer som regel best . Sørg for å forlate et lengre stykke tanntråd som en "pull - streng. "
10
Sett innpakket fedd inn i skjeden din . Sørg for at du kan nå floss .
11
Gjenta morgener og kvelder ved behov .