overgangsalderen hetetokter er forårsaket av redusert østrogenproduksjonen .
Hvor varmt ?
Ifølge kvinner til kvinner Health Clinic , selv om en hot flash kan være ganske ubehagelig , en kvinne kjernekroppstemperatur øker bare litt under hetetokter og de er ikke farlige .
tilhørende risiko
Selv hetetokter selv er ikke farlig for helsen , ifølge studien menopausal Klager er assosiert med kardiovaskulære risikofaktorer , kan kvinner som har hetetokter ha høyere risiko for hjerte-og karsykdommer .
redusere hetetokter
Ifølge University of Michigan Health System , kan du redusere risikoen for hetetokter ved å ikke røyke , begrense alkoholbruk , håndtere stress , trene regelmessig og spise godt .
Hensyn
Hetetokter kan oppstå for andre enn menopause årsaker, for eksempel overaktiv skjoldbruskkjertel , og er vanlige bivirkninger av kjemoterapi eller hormonbehandling for brystkreft .