Hvordan å stoppe håravfall grunn av Coreg Medisinering

Coreg er et farmasøytisk medikament som brukes til behandling av hypertensjon , mild til alvorlig hjertesvikt og hjerteskadepå grunn av et hjerteinfarkt . Det fungerer ved å slappe av blodårene og senker hjertefrekvensen og styrken av sammentrekning , og dermed redusere ditt hjerte arbeidsmengde . I likhet med alle medikamenter , kan bivirkninger oppstår ved bruk av Coreg . Disse inkluderer svimmelhet, søvnløshet, diaré, vektøkning og håravfall. Ved å følge disse trinnene , kan du bidra til å stoppe håravfall grunn til å ta Coreg . Du trenger arkiv Vitamin C tabletter
Vitamin B6 kapsler
Jerntilskudd på
Vis flere Instruksjoner

en

Ta askorbinsyre ( vitamin C) kosttilskudd daglig . Askorbinsyre er en antioksidant som bidrar til å stoppe ytterligere hårtap ved å øke blodsirkulasjonentil hodebunnen . Den anbefalte dosering for vitamin C er en 500 mg tablett en gang daglig , fortrinnsvis med mat . Du kan også spise rikelig med matvarer som er rike på vitamin C sammen med kosttilskudd . Mat som er rik på vitamin C inneholder sitrusfrukter , paprika , brokkoli, kiwi og mango .
To

Kontroller at du har nok protein i kosten for å stoppe håravfall . Håret ditt består hovedsakelig av et protein som kalles keratin . Når du mangler proteiner i kroppen din , kan håravfall skje raskt . Spis to porsjoner med mat med høyt protein . Disse inkluderer brokkoli , bønner, soyabønner , melkeprodukter, frø og nøtter .
3

Ta en vitamin B6 supplement for å stoppe håravfall . Dette vitamin fremmer sunne negler , hud og hår . Det er også viktig for proteinmetabolisme, og bidrar til å øke produksjonen av røde blodlegemer som er nødvendig for oksygentransport . Den anbefalte dosering for vitamin B6 er en 100 mg kapsel en gang daglig , med mat .
4

Oppretthold jern i blodet for å hindre hårtap . Ta et resept jern supplement som du kan finne hos din lokale helsekost butikk og de ​​fleste narkotika og dagligvarebutikker . Dine erytrocytter (røde blodlegemer) utnytte og trenger jern for å bringe oksygen til hodebunnen din , hjelpe gjenvekst av hår . Spis mat rik på jern som linser, cashewnøtter , havre , kli flakes og fiken .
5

Masser hodebunnen i 20 minutter hver dag for å bidra til å stoppe håravfall . Masserer hodebunnen kan bidra til å stimulere hårsekkene , rense blokkerte oljekjertlenei hodebunnen og øker blodsirkulasjonentil hodebunnen .