Hva betyr det når hårene på armen din reiser seg?

Fenomenet med hår som reiser seg på armen din kalles piloereksjon. Det oppstår når de små musklene i bunnen av hver hårsekk trekker seg sammen, noe som får håret til å reise seg rett. Dette er vanligvis et svar på kalde temperaturer, frykt eller spenning.

Når du er kald, leder kroppen din blodstrømmen bort fra ekstremitetene og mot kjernen i et forsøk på å spare varme. Dette kan føre til at huden på armene blir kald og gåsehud oppstår. Gåsehud er forårsaket av piloereksjon, som fanger et luftlag nær hudens overflate, og gir noe isolasjon.

Frykt og spenning kan også forårsake piloereksjon, selv om du ikke er kald. Dette er fordi disse følelsene utløser frigjøring av adrenalin, som kan stimulere det sympatiske nervesystemet, som er ansvarlig for å kontrollere piloereksjon.

Piloereksjon er en normal og ufarlig respons på visse miljømessige og emosjonelle stimuli. Det er ikke en grunn til bekymring med mindre det er ledsaget av andre symptomer, som feber eller smerte.