L - Carnosine antas å redusere den negative virkningen av avanserte glycation sluttprodukter , også kjent som aldre. Aldre er naturlige biprodukter av nedbryting av protein av sukker .
Fordeler
L - Carnosine antas å bidra til å beskytte mot skader forårsaket av aldre og hindre konvertering av fett, eller lipider , inn peroksider . Det er også tenkt å bidra til å fjerne giftstoffer fra kroppen .
Kilder
Kjøtt er en primær kilde til L - Carnosine . Det kan også være ervervet gjennom å ta L - Carnosine kosttilskudd . Vegetarianere som ikke supplerer L - Carnosine kan oppleve lavere L - Carnosine nivåer, som kan ha negativ innvirkning på hårvekst .
Redusert nivå av L - Carnosine
Den naturlige nivåer av L - Carnosine nedgang som vi blir eldre. Som et resultat av cellene mister evnen til å fornye fullstendig . Hårvekst krever sunne hårsekkene . L - Carnosine kan bidra til å fremme sunn hud og hårsekker , noe som resulterer i økt eller vedvarende hårvekst .
Advarsel
Mye av forskningen på L - Carnosine er begrenset til lab kulturer , og kan ikke bevise effektiviteten for hårvekst .